投稿者: cocoronisun

無気力って、何なんでしょうかね。 「やあなんか最近調子ええわあ、何やってもうまくいくわあ」 なんて思い、明日もいいことあるかなあ、と気持ちよく眠りについた翌日… ・・・ズーン。 ・・・ズーン。 ・・・起きたくない。 リア…

まあいろいろとスマホに入ってくる情報を眺めてまして。 久しぶりにかのアルフレッド・アドラー先生のお言葉が刺さってきたので、備忘録的に書いておこうかと。 「相手の目で見、相手の耳で聴き、相手の心で感じよ」本物の「傾聴」は話…

もう20年ほど前になります。 あるドラマの聖地巡礼の旅に出ました。 スクールで、プロサーファーの方に教わりながら 台風スウェルのスープに乗り・・・ 今に至りますｗ 人生でやってみたいことリストに挙げてから、６，7年後くら…

『やれるかどうかわからない時は、まずやってみる。やるだけやったと納得できることが大切だ』 私が、もう社会復帰はできないだろうと諦めの境地にいた頃に出逢ったフレーズです。 その時、ほんの少しですが、自分にも希望のようなもの…

思ったほど波が上がってこなかったので、今日はサーフィンお休み。 代わりにトレーニングを少々。 身体を動かす事で脳の働きもよくなります。（たぶん個人差あります） メンタルの不調から立ち直った時に助けていただいた本です。 有…

「何もしたいことがない時は、とにかく金を貯めろ。いざという時、飛ぶために」 スガシカオさんの名言です。（原典が手元にないので、言い回しが違うかもですが） 社畜としてとにかくがむしゃらに働き、気持ち的には何だか路頭に迷って…

ある日、社員寮のベッドで天井をボーっと見ながら感じていました。 会社に行けなくなった日の事です。 「あー、俺の人生終わった」 と思いました。 実際には、むしろここからが自分らしい人生の始まりだったような気がしています。

私がこのブログを書こうと思ったのは、このブログを通して、自分の体験が、どこかの誰かが前に進むヒントやきっかけになれば良いなと思ったからです。 　というのも、SSRIの離脱症状で苦しんでいた時、すがるような思いで体験談ブロ…

メンヘラニート引きこもりの頃、なーんも出来なくて絶望に暮れてました。 何とかしないとと焦る気持ちが強く、ちょっと頭が働く時はとにかく自己啓発の情報をあさっていました。 そんな中でであったのがタイトル。 「そんなもんで何と…

とある健康指南本で見たフレーズ　「ただ一言、歩け」 人によっては『（何を偉そうに…）』と思うかもしれません。 ただ私、このフレーズ刺さりました。まあ、このフレーズが書かれていた本が刺さったというのが正しい表現かもしれませ…